الرئيسيةطلبالرياضة والصحة

استمتع بملايين من أحدث التطبيقات والألعاب والموسيقى والأفلام والعروض التلفزيونية والكتب والمجلات والمزيد على نظام التشغيل Android، والمزيد. في أي وقت وفي أي مكان عبر أجهزتك.

دفعة في اليوم تبقي الطبيب بعيدا!

> ترسل لك Healthy Tips إشعارات صحية منسقة عالية الجودة في الأوقات التي تحتاج إليها بشدة. إن تغيير العادات عمل شاق، ولكن ليس من الضروري أن يكون مجرد دفعات صغيرة، فقد ثبت علمياً أن التحفيزات التي تتراكم على المدى الطويل تعمل على تحسين الصحة وتحسين نوعية الحياة. يرشدك Healthy Tips خلال عملية تكوين العادة، من خلال دفعات منتظمة تشير إلى اتخاذ إجراءات أكثر صحة على أساس يومي.

تطبيق واحد للحكم عليهم جميعا

> قل وداعًا لعدد لا يحصى من تطبيقات اللياقة البدنية غير المستخدمة التي جربتها بشكل يائس حتى الآن. مع Healthy Tips ، نضمن لك الحصول على المحتوى المناسب في الوقت الأمثل حتى تتمكن من التصرف بناءً عليه. هل أيامك مليئة بالاجتماعات وبالكاد لديك وقت للتنفس؟ هل تشعر أن صحتك قد تراجعت أمام كل الصخب والضجيج في حياتك؟

Healthy Tips للإنقاذ: تم تصميم خوارزمياتنا لتحسين اقتران المحتوى والسياق. سنساعدك على تحقيق أقصى استفادة من يومك من خلال أساليب صغيرة ولكن ذات معنى نحو التمتع بصحة أفضل.

وداعاً للأنظمة الغذائية الصارمة والتمارين الرياضية المكثفة

> بدلاً من اتباع نظام غذائي كل 3 أشهر، فقط لاستعادة تلك الوزنات بعد ذلك بوقت قصير، أو الاشتراك في برنامج تمرين باهظ الثمن، فقط للتخلي عنه بعد بضعة أشهر، وغالبًا ما يكون له آثار ضارة طويلة الأمد على جسمك، لماذا لا تفعل شيئًا بسيطًا كل يوم لتعيش حياة أفضل؟ Healthy Tips بسيطة. بسيطة ولكنها فعالة.

سمات:

> في SANA.IO، نحن نتبنى البساطة. تتجسد هذه الفلسفة في تصميم التطبيق لدينا، حيث نستخدم واجهة سهلة ومبسطة يمكنك التفاعل معها حسب رغبتك.

> Healthy Tips ترسل لك تنبيهًا يوميًا (لأنه يبقي الطبيب بعيدًا!) - يمكنك اختيار إجراء هذه الإشعارات على الفور وبعد ذلك، أو حفظها للقيام بها لاحقًا.

> أنت تقرر. أخبرنا بأوقات اليوم التي من المرجح أن تتصرف فيها بناءً على الإشعار الصحي الذي تتلقاه، وسنتولى الباقي.

> علم صغير الحجم. اكتشف المزيد حول الأبحاث المبتكرة والرائعة وراء الإشعارات، وابق على اطلاع على أحدث التقنيات والتعلمات الناشئة في مجتمع الصحة واللياقة البدنية.

ماذا تنتظر؟ أفضل لك هو مجرد دفعة بعيدا.

تابعونا لمزيد من المعلومات وأخبرونا كيف نفعل!

https://twitter.com/sanadotio

https://www.facebook.com/sanadotio

من فضلك اسمح لنا أن نعرف ما هو رأيك. إن تمكين الناس من عيش حياة أفضل وأكثر صحة هو هدفنا الأساسي ونحتاج إلى تعليقاتك لمساعدتنا على التحسن في ذلك!

المزيد عنا على http://sana.io

ما الجديد في الإصدار الأحدث 1.0.0

تم آخر تحديث في 31 آذار (مارس) 2016 - أكثر من 30 نصيحة صحية فريدة يمكنك ضبطها لتلقيها في الصباح أو الظهر أو بعد الظهر أو المساء
- أزرار الإشعارات لتسجيل ما إذا كنت قد قمت بالنشاط، أو قمت بتأجيله لوقت لاحق، أو قراءة المزيد عنه - لاستخدامها في تنظيم المحتوى للإصدارات التالية
- إرسال ردود الفعل
- التدفق على متن الطائرة

اقرأ المزيد

المستخدمون شاهدوا أيضاً

عرض الكل

قد يعجبك

عرض الكل

المزيد من الألعاب المشابهة

عرض الكل

المزيد من ألعاب المستوى

عرض الكل